Вътрешната красота (292) — книга за здравословен живот от Д-р Сяолан Джао

Вътрешната красота е книга за здраве и благосъстояние, която ни води към хармония между ум, тяло и дух. Това издание на български език е подходящо за читатели, търсещи дълбоки, практични насоки за подобряване на ежедневното здраве и личното благосъстояние.

• Автор: Д‑р Сяолан Джао — авторитетен експерт, който споделя задълбочени подходи към вътрешното здраве.
• Година на издание: 2012 — стабилно издание, част от ценна колекция за здравословен живот.
• Език: Български — достъпно и ясно представяне за местния пазар.
• Брой страници: 335
• Корицa: Мека — удобна за чета и пренасяне.
• Издател: Кибеа
• Състояние: Отлично — запазено издание, подходящо за колекции и редовно четене.
• Произход: Български

Книгата предлага практични насоки за подобряване на енергията, съня и управлението на стреса, като поставя вътрешния баланс като основа за дългосрочно здраве и доверие в собствените способности. Читателят ще открие конкретни стъпки за ежедневни ритуали, навици и осъзнат подход към здравето, които могат да се адаптират към натоварен начин на живот без излишно натоварване. Това издание е идеално за домашна читалня, лична библиотека или подарък за всеки, който се стреми към по-цялостно благосъстояние.