Уважавай себе си (1331)

Уважавай себе си е вдъхновяваща самопомощ книга за психология и личностно развитие, насочена към читатели, които искат да изграят здраво самочувствие и по-стойностни взаимоотношения. Това издание на Патриша Спадаро представя концепцията за „Вътрешното изкуство да даваш и да получаваш“ и предлага практични стъпки за реални промени в ежедневието. Изданието е част от каталога на Антикварен магазин - Нешев Колекшън.

• Автор: Патриша Спадаро
• Издател: AMG Publishing
• Година на издаване: 2020
• Страници: 262
• Корица: Мека
• Език: Български
• Жанр: Психология / Наука / Самопомощ
• Формат: Печатна книга
• Произход: Български автор
• Състояние: Отлично
• Ключови теми: самоуважение, граници в отношенията, даване и получаване, емоционална интелигентност

Тази книга помага да развиете яснота за собствените граници, да засилите самооценката си и да подобрите комуникацията в отношенията с близки и колеги. Читателят ще открие конкретни идеи за даване и получаване на уважение, както и практични подходи за по-добра емоционална интелигентност. Подходяща е за самостоятелно четене, както и за групови обсъждания и лична рефлексия чрез водене на дневник и упражнения.