Целебно хранене: Отслабване без глад (1300)

Тази печатна книга на български език представя практичен подход към здравословното отслабване без усещане за глад. Тя е насочена към читатели, търсещи устойчиви, балансирани навици за хранене, които допринасят за дългосрочни резултати.

• Автор: Радостина Костадинова
• Година и издателство: 2002 г., Природа-10
• Формат и корица: Мека корица; 238 страници
• Език и произход: Български; България
• Тип издание: Печатна книга
• Категория: Медия > Книги > Печатни издания
• Номер на артикула: 1300
• Състояние: Много добро
• Качена на щанд: КпР

Книгата предлага конкретни, приложими идеи за целебно хранене и управление на теглото без жестоки диети. Читателят ще намери структурирани насоки за балансирано меню, както и разяснения защо определени хранителни навици подобряват енергийната стабилност и общото благосъстояние. Подходът е подходящ за онези, които искат да поставят здравето и усещането за ситост в центъра на своя режим, без да се подлагат на лишения.