Тялото. Ръководство за употреба (1738)

Тялото. Ръководство за употреба е практично здравословно ръководство за всеки, който търси доказани стратегии за дългосрочно здраве и благополучие. Това българско издание от 2007 г. е превод на М. Ройзен и М. Оз, издадено от Прозорец и налично в Антикварен магазин - Нешев Колекшън в мека корица.

• Автори: М. Ройзен, М. Оз
• Издател: Прозорец
• Година на издаване: 2007
• Страници: 408
• Формат: Мека корица
• Език и превод: Български; без втори език
• Артикулен номер: 1738
• Наличност на щанд: Кп2|Кп4
• Състояние: Отлично

Тази книга предлага ясна, практически приложима рамка за здравословен начин на живот, обяснявайки как храненето, активността, сънят и управлението на стреса взаимно влияят на вашето благосъстояние. Препоръчва се за читатели, които искат достъпни, научно обосновани съвети и конкретни стъпки, които може да започнат веднага в ежедневието си. Библиотечният стил на текста и внимателното превръщане на сложни концепции в реалистични практики правят това издание ценен ресурс както за лична употреба, така и като подарък за колекционери на здравни и антикварни книги.