Силата на позитивните навици (832)

„Силата на позитивните навици” е българско издание от 2003 г. на книга за поведенческата психология и изграждането на навици, издадено от Скорпио и представено от Антикварен магазин - Нешев Колекшън. Това практично четиво предлага ясни стъпки за създаване на трайни рутини, които подобряват здравето, взаимоотношенията и ежедневието.

• Автор: Дан Роуби
• Издателство: Скорпио
• Година на издаване: 2003
• Страници: 175
• Език: Български
• Корица: Мека
• Категория: Наука / Психология
• Тематика: Навици и здравословни практики
• Ключови теми на съдържанието: нормализиране на теглото, подобряване на здравето, по-добри взаимоотношения, здравословни навици за сърцето

Книгата предлага подход, който превръща научните принципи за навиците в конкретни, приложими стъпки. Подходяща е за всеки, който търси систематичен начин да превърне целите в действителност — било то подобряване на физическо здраве, дисциплина в ежедневието или изграждане на устойчиви рутини във работа и лични отношения.