Разделно хранене (1997)

Разделно хранене (1997) е компактно ръководство за практическо прилагане на принципите на разделното хранене. Книгата е насочена към читатели, търсещи реалистични и удобни за ежедневието насоки за здравословно хранене, представени от опитен автор.

• Автор: Владимир Леви
• Година на издаване: 1997
• Брой страници: 80
• Издателство: Здраве и щастие
• Обем/формат: 80 страници, мека подвързия
• Обложка: Мека
• Език: Български
• Състояние: Много добро
• Забележки по корицата: Забележки по корицата
• Продавач/Колекция: Антикварен магазин - Нешев Колекшън

Тази книга помага на читателя да организира ежедневното хранене чрез ясни и практични правила за разделяне на хранителните групи. В нейните страници се обясняват как различните хранителни комбинации влияят върху храносмилането, енергията и общото благосъстояние. Подходяща е както за начинаещи, така и за онези, които търсят по-структуриран подход към храненето, без да прибягват към строги диети. Освен съдържателните идеи, изданието носи и ретро стойност за колекционери на българска здравна литература от края на 20 век, като годината на публикуване (1997) добавя допълнителна историческа стойност.