Правилно хранене (649) — Генадий Малахов, Антикварен магазин Нешев Колекшън

Правилно хранене (649) е практично ръководство за балансирана диета и здравословни хранителни навици, създадено за всеки, който иска да подобри начина си на хранене чрез достъпни инструкции. Изданието е част от Антикварен магазин - Нешев Колекшън и е на български език.

• Автор: Генадий Малахов
• Издателство: Здраве и щастие
• Език: Български
• Корицa: Мека
• Страници: 252
• Тип издание: Антикварен магазин - Нешев Колекшън
• Състояние: Отлично
• Категория: Медия > Книги > Печатни книги

С тази книга читателят получава ясни и изпълними насоки за създаване на дневен хранителен режим, както и практически идеи за балансиран прием на хранителни групи през различните части на деня. Подпомага избягването на чести грешки като прекомерно ограничаване или хаотично хранене, като предлага реалистични примери и планове, които могат да бъдат адаптирани според нуждите на всеки. Подходяща за начинаещи, както и за онези, които искат систематично да подобрят здравето си чрез храната, книгата е ценен компонент на всяка домашна он-лайн и офлайн библиотека. Като част от антикварното колекционерско портфолио на Нешев Колекшън, изданието добавя допълнителна стойност и история към вашата колекция от здравни творби на български език.