Пълно ръководство по йога с илюстрации (1341)

Пълно ръководство по йога с илюстрации е обстоен наръчник за всеки, който иска да започне или задълбочи своята домашна практиката. Това българско издание от 2012 г., с 368 страници и мека подвързия, комбинира ясни илюстрации и авторитетни инструкции на Свами Вишну Девананда и е част от каталога на Антикварен магазин - Нешев Колекшън.

• Автор: Свами Вишну Девананда
• Издател: Ентусиаст
• Година на издание: 2012
• Страници: 368
• Език: Български
• Произход: България
• Корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Илюстрации: Подробни визуални указания за изпълнение на позите

Книгата е идеална за домашна практика, тъй като илюстрациите ясно показват правилното изпълнение на позите (асани), позиционни alignment точки и основните техники на дишане (пранаяма). В нея са поднесени постепенно етапи, подходящи за начинаещи, както и за практикуващи, които искат да обогатят своята рутина с по-структурирани секвенции.