Пълно ръководство по йога (1241) — български гид за практика и осъзнат начин на живот

Пълно ръководство по йога е практично издание на български език, предназначено за начинаещи и напреднали, които искат систематично и ясно въведение в йога практиката. Подходящо за домашна употреба, книгата комбинира техники за пози, дишане и основи на медитацията за всеки ден.

• Артикулен номер: 1241
• Година на издаване: 2012
• Страници: 365
• Корицa: Мека
• Език: Български
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Издател/Продавец: Антикварен магазин - Нешев Колекшън
• Категория: Медия → Книги → Печатни книги

Този том предлага конкретни насоки за практикуване у дома: структурирани серии от асани, лесни за възприемане упражнения за дишане и въведение към медитацията. Благодарение на чист език и ясни обяснения, книгата е ценен ресурс както за начинаещи, така и за читатели, желаещи да обогатят вече сложна йога практика. За колекционери е особено ценно — изданието е част от антикварния магазин Нешев Колекшън и се предлага в отлично състояние с мека подвързия.