Обичам се (3292)

Обичам се е практична книга за самопомощ, насочена към жените, които искат да изградят здраво самочувствие и дълбоко приемане на себе си. Тя предлага конкретни упражнения и дневник, които помагат да се преодолее съмненията и да се изгради по-уверено и хармонично отношение към собствената личност.

• Автор: Меган Логан
• Издател: AVA Books
• Година на издаване: 2019
• Страници: 167
• Корица: мека
• Език: Български
• Жанр/Област: Психология и саморазвитие за жени
• Тип на книгата: книга с упражнения
• Състояние: Отлично
• Особености: цветна, вдъхновяваща корица; практични упражнения за развитие на самочувствието и самоприятието; дневник за саморефлексия

Тази книга е идеална за читателки, които искат конкретни стъпки към по-честно отношение към себе си, здрави граници и по-уверени взаимоотношения. В нея ще намерите целенасочени упражнения, които да изпълнявате ред по ред, както и дневник за проследяване на напредъка ви. Подходяща е както за самостоятелно използване в домашни условия, така и като подарък за приятелка или близка, която търси вътрешна сила и яснота.