Мистерията на женското здраве (3316)

Мистерията на женското здраве е задълбочено и достъпно изследване на ролята на хормоните в живота на жената. Книгата на Линда Крокет обяснява как биохимията влияе върху тялото, емоциите и духа, и е предназначена за читателки, които искат по-ясно да разберат собственото здраве и баланс.

• Автор: Линда Крокет
• Година на издаване: 2017
• Страници: 232
• Издател: AMG Publishing
• Език: Български
• Корица: Мека
• Тип книга: Печатна книга
• Категория: Наука, Психология, Здраве
• Състояние: Отлично
• Фокус на съдържанието: Хормоните – ключ към баланса на тялото, емоциите и духа
• Стил на писане: Достъпно и подкрепящо, с ясно обяснение на сложни идеи и практични насоки

Тази книга е подходяща за жени, които искат да разбират по-добре сигналите на организма си и как да постигнат хармония между физическо здраве, емоционално благополучие и духовно усещане. Линда Крокет комбинира научно обоснована информация с практически съвети за ежедневието — от хранене и сън до управление на стреса и физическа активност — за да помогне на читателките да поддържат устойчив баланс в дългосрочен план. Книгата е ценен ресурс както за лична библиотека, така и за студенти и професионалисти в областта на здравето, които работят с теми свързани с женското здраве и хормоналния баланс.