Лошите мисли са лукс, който не можем да си позволим

Класирано в сферата на психологията и самопомощта, това издание от 1991 г. предлага практичен подход към управлението на мислите и подобряване на емоционалното благосъстояние. Точното съдържание и обширният формат са насочени към читатели, търсещи ясни стъпки за работа с ума и устойчиво развитие на личността.

• Автори: Джон-Роджър, Питър Макуилямс
• Година на издание: 1991
• Издателство: Просвета
• Страници: 600
• Език: Български
• Подвързия: Мека
• Състояние: Отлично
• Категория: Книги / Наука / Психология
• Тип книга: Самопомощ и психология за управление на мислите
• Произход: Български
• Вид екземпляр: Антикварно издание (продукт на Антикварен магазин - Нешев Колекшън)

Тази монументална книга е ценен ресурс за всеки, който иска да намали влиянието на разрушителните мисли върху ежедневието си. Разглежда конкретни техники за разпознаване на тревожни и ограничителни мисловни модели, предлага практични упражнения и примери от реалния живот. Подходът е основан на психологически принципи, като същевременно позволява по-осезаемо разбиране на емоционалните реакции и контрола върху тях. Подходяща за студенти по психология, професионалисти в сферата на човешките ресурси, както и за всеки читател, който желае по-здрав ум и по-ясна цел в живота.