Когато тялото казва НЕ (217)

Книга на Габор Мате, която разглежда дълбинната връзка между стреса, емоциите и физическото здраве. Това българско издание е насочено към читатели, търсещи по-задълбочено разбиране на ум-тяло връзката и практични идеи за грижа за собственото здраве.

• Автор: Габор Мате
• Език: Български
• Издател: Лик
• Година на издаване: 2006
• Страници: 367
• Тип подвързия: Мека
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Категория: Медия > Книги > Печатни книги
• Издание от: Антикварен магазин - Нешев Колекшън

Това издание на български предлага задълбочен преглед на това как стресът, психичните процеси и житейските преживявания влияят на здравето ни. Подходящо за читатели на холистично здраве, психология и медицински теми, както и за професионалисти в областта на грижата за пациентите, книгата насърчава критично мислене за тялото като динамична система, която реагира на нашите избори и околната среда.

Ключовите теми и акценти в това издание включват обсъждането на механизми, чрез които емоциите и начинът на живот могат да повлияят на рисковете за хронични заболявания, както и роли на комуникацията с лекарите, самоосъзнаването и управлението на стреса. В комбинация с изчерпателен текст и реални примери, книгата предлага рамка за по-добра осведоменост за собственото здраве и възможности за предприемане на действия към по-здравословен начин на живот.