Йога за идеална фигура и форма (1234)

Йога за идеална фигура и форма е практичен наръчник за всеки, който иска да подобри сила, гъвкавост и стойка чрез ясна, домашно пригодна програма. Това българско издание е подходящо за читатели, търсещи структурирани упражнения и стъпка по стъпка ръководство, издадено през 2009 година.

• Автор: Ноа Белинг
• Издателство: Прозорец
• Година на издаване: 2009
• Страници: 173
• Корицa: Мека
• Език: Български
• Произход: Български
• Състояние: Отлично
• Категория: Медия > Книги > Печатни книги
• Тип издание: Печатна книга
• Продавач: Антикварен магазин - Нешев Колекшън
• Подход: Практически програми за подобряване на фигурата и формата чрез домашна йога практика, подходящи за различни нива

Книгата предоставя ясно структурирани упражнения и програми, които ви помогат да създадете устойчив навик за йога у дома. Читателите могат да работят върху гъвкавост, сила на основните мускули и подобрена стойка, което допринася за по-изразителна фигура и по-добро самочувствие. Текстът е на български език и е част от изданията на Прозорец, като съчетава културна стойност със стойност за практиката ви. Изданието е в отлично състояние, с мека корица, удобно за пренасяне и ежедневна употреба.