Дванадесет стъпки към здравето с "ТЯНШИ" (249)

Дванадесет стъпки към здравето с "ТЯНШИ" е практично ръководство за здравословен живот за български читатели. Издание от 2003 г. с мека корица и 304 страници от Д-р С. А. Батечко и колектив, предложено от Антикварен магазин - Нешев Колекшън, като ценен ориентир за домашни здравни рутини и систематичен подход към благосъстоянието.

• Авторство: Д-р С. А. Батечко и колектив
• Година на издаване: 2003
• Страници: 304
• Издателство: SPA
• Обложка: Мека
• Език: Български
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Категория: Медия > Книги > Печатни книги

Книгата предлага конкретно структурирана програма от 12 стъпки, които читателят може да внедрии в ежедневието си — от хранителни навици и физическа активност до сън и психическо благосъстояние. Тя е подходяща за всеки, който търси ясни, practically насоки за подобряване на енергията, устойчиви навици и дългосрочно здраве. Със своя авторитетен авторски екип и автентичното българско издание, книгата служи и като ценен елемент в домашна библиотека за любители на здравето и колекционери на антични издания.