Акупресура (533)

Акупресура (533) е българско издание, посветено на практични техники за самостоятелна грижа чрез акупресура. Подходяща за всеки, който търси ясни указания за релаксация и облекчаване на напрежението директно у дома.

• Издание и език: 1998 г., 236 страници, мека подвързия, издател Емас. Отлично състояние и пълна функционалност, част от Антикварен магазин - Нешев Колекшън.
• Автор: Майтри Хилебрехт
• Формат и съдържание: печатно издание с практични инструкции за акупресура, стъпка по стъпка техники за различни точки и области на тялото, безопасни насоки за домашна работа с точков масаж.
• Предназначение: идеална за домашна употреба, подходяща за начинаещи и за всеки, който иска да интегрира редовна релаксация и облекчаване на стрес в ежедневието.
• Състояние и произход: Отлично състояние; български произход; част от колекцията на Антикварен магазин - Нешев Колекшън.

Този наръчник превръща акупресурата в практична и достъпна практика за ежедневие. Читателят получава конкретни техники за облекчаване на напрежение в шията и раменете, намаляване на стреса и общо подобряване на усещането за благосъстояние. Препоръчва се за домашна рутина преди сън, след дълъг ден пред компютър или след спортни занимания, когато тялото се нуждае от внимателно подложен точков масаж. Включени са полезни пояснения за безопасно приложение и съвети за ефективно използване на точките за масаж, което прави тази книга ценен помощник какъвто не винаги е наличен в обикновените ръководства.